2023-06-19から1日間の記事一覧

いとうまい子さんに聞く、健康に歳を重ねるための秘訣「老いを受け入れることで前に進める」

俳優でありながら老化学の研究者としても活躍するいとうまい子さんに、健やかに歳を重ねるためのマインドについて伺いました。いとうさんは加齢による衰えや変化を「受け入れる」ことで、前向きになれたといいます。